Ceaiurile din plante sunt în general cunoscute pentru diferitele lor beneficii pentru sănătate. Ceaiul de cânepă nu este cu nimic mai diferit. De fapt, beneficiile ceaiului de cânepă devin din ce în ce mai populare și mai solicitate în rândul iubitorilor de ceai și al băutorilor obișnuiți de ceai.
Toate aceste beneficii sunt posibile datorită canabinoizilor găsiți în ceai. Aceste substanțe active oferă o listă lungă de beneficii nu numai pentru corp, ci chiar și pentru minte.
Cuprins
Ce este ceaiul de cânepă?
Unii oameni sunt adesea confuzi de fiecare dată când aud despre cineva care consumă canabis. Adesea îl asociază cu canabisul despre care se știe că are efecte psihoactive. Însă, cânepa industrială folosită pentru a produce ceaiul de cânepă are niveluri foarte scăzute de THC și este sigur de utilizat fără nicio grijă cu privire la efectele negative asupra corpului sau minții tale.
Tulpinile de cânepă sunt fibre remarcabil de puternice folosite pentru frânghie și îmbrăcăminte. Semințele sunt o sursă excelentă de proteine, în timp ce florile sunt o sursă excelentă de ingrediente bioactive datorită prezenței terpenelor și canabinoizilor în rășina lipicioasă.
Se recomandă să alegeți și să beți numai ceai de cânepă produs din muguri și flori de cânepă în loc de frunze și tulpini. Ceaiul din flori de cânepă este în esență 100% organic.
Unii consideră și cânepa ca planta viitorului, deoarece este singura plantă din lume care este 100% folosită de la frunze până la vârfurile rădăcinilor. Cu toate acestea, pentru a vă bucura pe deplin de toate beneficiile ceaiului de cânepă, este o necesitate să cumpărați doar unul cu o calitate dovedită și testată.
Beneficiile ceaiului de cânepă
Canabisul a fost folosit de mult timp ca formă de medicament din timpuri imemoriale datorită proprietăților sale vindecătoare și terapeutice.
Dovezile istorice și studiile arheologice atestă că două din cele mai vechi patru civilizații din lume, civilizația chineză și civilizația vedă din India, consumau canabis în mod regulat pentru tratamentul anumitor afecțiuni.
Datorită cânepii care conține peste 60 de compuși activi, ceaiul de cânepă s-a dovedit a fi eficient și util în tratamentul diferitelor boli și afecțiuni. Fiind pe linii similare cu canabisul, ceaiul de cânepă oferă următoarele beneficii pentru sănătate:
Reduce durerea
Pe lângă CBD, cânepa conține și endocannabinoizi cunoscuți pentru proprietățile lor chimice care ajută la atenuarea durerii, în special a durerii asociate cu artrita reumatoidă, tratamentul cancerului și altele asemenea.
De asemenea, studiile clinice efectuate de diferite organizații de cercetare medicală au descoperit că consumul regulat de ceai de cânepă poate chiar diminua nevoia de opioide medicale utilizate pentru a atenua durerea în timpul tratamentului artritei sau cancerului.
Susține sănătatea inimii
Componenta principală a ceaiului de cânepă, CBD, are proprietăți medicinale specifice care ajută la reducerea durerii asociate cu hipertensiunea arterială și hipertensiunea arterială. În plus, beneficiile ceaiului de cânepă sunt posibile și de antioxidanții care ajută la curățarea organismului și la eliminarea toxinelor. Înseamnă că scade riscul de boli de inimă cronice pe parcurs.
Promovează un somn mai odihnitor
Absența conținutului de cofeină este unul dintre principalele beneficii ale CBD sau ceaiului de cânepă. Înseamnă că consumul de ceai de cânepă nu vă va modifica și nu vă va afecta în niciun fel ciclul de somn.
Multe studii au arătat că CBD interacționează cu receptorii din creier care sunt responsabili pentru controlul ciclului de somn. Înseamnă că consumul de ceai de cânepă nu numai că îți va îmbunătăți ciclul de somn, ci chiar și calitatea somnului în general.
Cercetările medicale au mai arătat că unele persoane care beau ceai de cânepă în mod regulat se bucură de un ciclu de somn mai echilibrat.
Reduce nivelul de anxietate
Deși cânepa are un conținut neglijabil de THC, cânepa conține CBD sau canabidiol, un tip de compus non-psihoactiv prezent în canabis. Conținutul de CBD din cânepă îl face un medicament ideal pentru pacienții care suferă de stres și anxietate.
Diverse institute au efectuat studii care au demonstrat că persoanele care au consumat aproximativ 300 mg de CBD înainte de un eveniment de vorbire în public au reușit să obțină o performanță mai bună în comparație cu cei care nu au consumat. A fost din cauza reducerii semnificative a nivelului lor de anxietate.
Deși niciuna dintre mărcile majore de ceai de cânepă de pe piață nu oferă în acest moment aceeași cantitate de CBD, se constată că consumul regulat al acestuia ajută la reducerea nivelului de stres și anxietate în timp.
Tratează epilepsia și reduce frecvența convulsiilor
Se știe că marijuana medicală ajută la vindecarea epilepsiei într-o măsură remarcabilă. Pe de altă parte, deși beneficiile ceaiului de cânepă ar putea să nu fie la fel de eficiente ca cele ale marijuanei medicinale, poate ajuta totuși la controlul frecvenței crizelor de epilepsie.
S-a dovedit că consumul de CBD sau ceai de cânepă pe o perioadă lungă de timp are același nivel de eficacitate ca și marijuana medicală în anumite cazuri. Studiile efectuate de mai multe reviste medicale de renume au dezvăluit că mai mult de jumătate dintre pacienții care au consumat ceai de cânepă în mod regulat au observat o reducere semnificativă a frecvenței crizelor epileptice.
Cum se prepară ceaiul de cânepă?
Ceaiul de cânepă se prepară la fel ca alte ceaiuri. Adăugați 1 până la 2 lingurițe de ceai de cânepă la 1dl de apă fierbinte. Lasă-l să stea timp de 3 până la 5 minute, în funcție de preferința ta pentru puterea ceaiului. Ceaiul de cânepă are un gust foarte plăcut și, la fel ca alte ceaiuri, puteți adăuga și niște miere, lămâie sau zahăr. În unele țări, ceaiul este servit exclusiv cu lapte.
Pentru a vă bucura de beneficiile ceaiului de cânepă, puteți adăuga și o linguriță de smântână, un cub de unt sau câteva picături de ulei în ceai chiar de la începutul preparării. Acest lucru va încuraja o mai bună absorbție și solubilitate a canabinoizilor. De asemenea, vă puteți bucura de un efect maxim adăugând 1 până la 2 picături de ulei CBD în ceai. Ceaiul de cânepă poate fi savurat de trei ori pe zi.
În general, cel mai bun mod de a te bucura de beneficiile ceaiului de cânepă este să îl consumi doar în cantitățile potrivite. Ceaiul este, de asemenea, cunoscut că ajută la digestie și susține sănătatea generală a stomacului. Dar este totuși recomandat să consultați medicul pentru a vă putea prescrie cantitățile potrivite de ceai de cânepă potrivite pentru organismul dumneavoastră.